Chuyên Mục > Sức khỏe - Đại Lý I'm Nature

Nhin An Vao Bua Sang Co Giup Ban Giam Can Nhanh Chong

Có nên nhịn ăn sáng để giảm cân không?

Mặc dù bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày nhưng một thống kê cho thấy 78% những người có thể giảm cân mà không cần ăn sáng mỗi ngày. Tuy nhiên, nghiên cứu về tác động của việc bỏ bữa sáng đối với việc giảm cân vẫn còn thiếu sự đồng thuận......

07
Th10

Thực phẩm nên lựa chọn cho buổi sáng

1. Trứng Một số nghiên cứu đã cho thấy, việc ăn trứng vào bữa sáng làm tăng cảm giác no, giảm lượng calo vào bữa tiếp theo và giúp duy trì lượng đường cũng như insulin trong máu ổn định. Một nghiên cứu khác tiến hành ở những người đàn ông ăn trứng vào bữa....

07
Th10

Bí quyết để hấp dẫn hơn trong mắt nửa kia

Làm thế nào để luôn hấp dẫn trong mắt nửa kia là băn khoăn của rất nhiều cô gái. Nhưng nhiều nàng vẫn chưa biết cách làm sao để trở nên thu hút hơn. Dưới đây là 5 bí kíp Đại lý I’m Nature mách bạn, lưu ngay về và áp dụng nhé! 1. Tự....

30
Th8

Phương pháp giảm đau nhức tự nhiên cho mẹ bỉm

Khi mang thai, cơ thể người mẹ thay đổi rất nhiều để thích nghi với việc sinh con trong bụng mẹ. Thật khó chịu cho các bà mẹ, và một trong số đó là chứng đau nhức cơ thể khiến phụ nữ mệt mỏi. Đại lý I’m Nature sẽ chia sẻ đến các mẹ những....

15
Th3

Sau tiêm vắc xin phòng Covid 19 nên bổ sung dinh dưỡng gì?

Khi tiêm vắc xin, tùy theo cơ địa của từng người mà có các phản ứng ở mức độ khác nhau như sốt nhẹ, đau mỏi khắp người, đau sưng tại chỗ tiêm,…các triệu chứng sẽ thuyên giảm và khỏi hoàn toàn sau 1-2 ngày. Để giảm bớt tình trạng này thì ngoài chế độ....

13
Th3

Collagen thủy phân dạng bột – Bí kíp lão hóa ngược

Sau 30 tuổi, do hàm lượng collagen trong da giảm dần nên da bị lão hóa, dù là da dầu, da khô, da nhạy cảm… thì làn da nào cũng phải bổ sung collagen. Collagen chiếm 70% cấu tạo của da, được coi là chất keo kết nối các tế bào dưới da và là....

13
Th3

Bài tập hít thở cho F0 tại nhà bị ho đờm khó thở

Khi virus SARS-CoV-2 xâm nhập vào cơ thể thì ngoài sốt, đau họng, mất khứu giác bạn còn xuất hiện triệu chứng khó thở. Để phục hồi chức năng phổi và giảm thiểu triệu chứng trên, bạn nên áp dụng các bài tập thở cho người mắc Covid. Đại lý I’m Nature sẽ hướng dẫn....

13
Th3

TOP 5 cách chăm sóc ” Vùng kín” hiệu quả

Chăm sóc vùng kín hiệu quả là một trong những vấn đề mà chị em phụ nữ rất quan tâm. Vậy, chăm sóc vùng kín như thế nào để phòng bệnh phụ khoa tốt nhất? Dưới đây sẽ là 5 cách chăm sóc “cô bé” được nhiều chị em áp dụng: 1. Đảm bảo độ....

05
Th8

Dung dịch vệ sinh nào tốt nhất dành cho mẹ bầu?

Chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ trong giai đoạn thai kỳ phải đảm bảo những yếu tố gì? Việc sử dụng bất kì sản phẩm nào khi mang thai đều phải cẩn trọng. Ngay cả dung dịch vệ sinh phụ nữ tưởng chừng như chỉ dùng để rửa bên ngoài thôi nhưng khi mang....

05
Th8

Cách hâm nóng lại tình yêu

Cảm giác nhàm chán khi yêu là hiện tượng không hề lạ. Chúng thường xảy ra ở hầu hết các cặp đôi đã trải qua một khoảng thời gian dài bên nhau. Nếu vợ chồng đang rơi vào tình trạng chán nhau, bạn hãy làm những việc dưới đây để hâm nóng tình cảm vợ....

27
Th7