Dị ứng thời tiết không là một tình trạng quá lạ đối với chúng ta và đặc biệt là đối với những em nhỏ. Vào mùa nào chúng ta cũng sẽ gặp phải tình trạng dị ứng này và các em bé sẽ là đối tượng cần nhận được nhiều chăm sóc nhất khi xuất hiện tình trạng di ứng thời tiết.
► Nội dung chính bài viết
Dị ứng thời tiết mùa nắng
Nguyên nhân khiến trẻ có tình trạng dị ứng vào mùa nắng đó chính là vì cơ thể bị tích tụ nhiệt nhiều quá mức, liên tục tiếp diễn tình trạng này gây ra việc cơ thể nổ các loại mụn ngữa, cảm thấy khó chịu bên trong cơ thể. Khi mắc phải tình trạng này hãy cho con sử dụng đến những thực phẩm có tính năng thanh nhiệt nhằm giảm đi lượng nhiệt tích tụ bên trong cơ thể.
Bí đao
Sử dụng bí đao để làm nên những món ăn hoặc thức uống bổ dưỡng chính là một cách hay giúp bé thoải mái hơn khi bị mắc chứng dị ứng thời tiết khó chịu. Bạn có thể thực hiện việc sử dụng kết hợp với nhiều nguyên liệu khác để làm ra những món ăn bổ dưỡng khác nhau và cho bé sử dụng điều độ.
Dưa hấu
Sử dụng dưa hấu để làm nên những loại thức uống bổ dưỡng nhé, vỏ dưa hấu chính là một nguyên liệu tạo thành những món ăn uống bổ dưỡng mà chúng ta không nên bỏ qua vì khi làm sạch và xử lý nguyên liệu này sạch có thể làm ra món trà dưa hấu thanh mát và dễ sử dụng.
Khi sử dụng nguyên liệu này tình trạng của bé sẽ được cải thiện rất nhanh chóng nếu sử dụng điều độ và kiên trì thực hiện trong thời gian từ 2 đến 7 ngày theo cơ địa của mỗi cơ thể. Tuy nhiên khi sử dụng dưa hấu chúng ta cũng cần biết rằng nên thực hiện việc mua và chọn lựa dưa có nguồn gốc rõ ràng, có được sự kiểm tra chất lượng về an toàn thực phẩm, … để không gây hại cho cơ thể.
Bạn có thể sử dụng phần nhân của dưa hấu, cắt thành miếng mỏng và cho vào tủ lạnh sử dụng như một món ăn trong bữa ăn, sử dụng như một món tráng miệng, sử dụng như một loại trái cây, … trong ngày nắng nóng để mang lại công dụng bù nước và thanh nhiệt cho cơ thể.
Giá đỗ
Đây là nguyên liệu chứa nhiều vitamin hữu ích cho sự phát triển của cơ thể và có tác động giải độc, thanh nhiệt rất hiệu quả. Đối với cơ thể em bé mắc chứng dị ững thời tiết thì không còn nguyên liệu nào bổ dưỡng hơn những sợi giá đỗ tươi được chế biến với nhiều hình thức khác nhau từ món canh đến món xào, luộc.
Khi sử dụng thực phẩm này để đảm bảo được an toàn sức khỏe và chất lượng an toàn thực phẩm bạn hãy tiến hành việc vệ sinh nguyên liệu thật kỹ để loại bỏ tất cả những thành phần độc hại và không cần thiết còn tồn tại trong nguyên liệu để tiến hành thực hiện việc chế biến tốt nhất.
Măng tươi
Đây là một nguyên liệu mà chúng ta không nên bỏ qua nếu muốn thanh nhiệt trong cơ thể hữu hiệu nhất. Nấu các món ăn từ nguyên liệu thiên nhiên này kết hợp với các nhóm thực phẩm khác như rau xanh, thịt, cá, … sẽ kích thích được vị giác của bé đồng thời giúp bé cảm thấy ngon miệng hơn khi sử dụng thức ăn này đồng thời làm cho tình trạng dị ứng thời tiết của bạn được giảm đi nhanh hơn, có được tình trạng thuyên giảm căn bệnh khó chịu trong mùa nắng này.
Dị ứng thời tiết mùa lạnh
Mùa lạnh thì việc làn da có thể bị khô, bong tróc, ngữa và nổi mẩn trên da của bé và của chúng ta và tình trạng này chính là tình trạng dị ứng thời tiết khó chịu ở trẻ em mà chúng ta cần bổ sung những thực phẩm làm giảm đi tình trạng này nhanh chóng để bé lấy lại sự cân bằng cần thiết.
Trái cây khô
Trái cây khô chính là thực phẩm không nên bỏ qua trong những ngày lạnh giá để con sử dụng thường xuyên trong bữa ăn hàng ngày và khi có biểu hiện của tình trạng dị ứng thời tiết. Vì sao lại như vậy? bởi trái cây khô có chứa một lượng lớn các chất béo rất hữu dụng và cần thiết đối với sự phát triển trong cơ thể của con, chất bào này giúp cân bằng lại cấu trúc của làn da và giúp chúng ta nhận được sự thuyên giảm về tình trạng kích ứng, dị ứng khó chịu.
Các món cháo ăn nóng
Cháo chính là thực phẩm giúp chúng ta có được hệ tiêu hóa khỏe mạnh, và tương tự cơ thể của những em bé cũng vậy. Sử dụng những nguyên liệu thực phẩm tươi ngon để nấu lên những món cháo thơm ngon, bổ dưỡng sẽ chính là cách giúp bé nhanh chóng cải thiện tình trạng dị ứng thời tiết trong những ngày đông lạnh giá.
Những món cháo có thể sử dụng như cháo thịt bò, tỏi băm; cháo thịt; cháo gạo lứt, … sử dụng món ăn này ngoài giúp bé hạn chế được việc dị ứng thời tiết mà còn giúp hệ hô hấp của bé cũng được bảo vệ tốt hơn.
Cho bé sử dụng trà nóng
Chúng ta có thể cho bé sử dụng đến một cốc trà xanh, sử dụng một cốc trà gừng để sử dụng nhằm lấy lại sự cân bằng bề nhiệt lượng bên trong cơ thể, giúp tình trạng dị ứng và sự khó chịu trong cơ thể của bé được giảm đi nhanh chóng, làm giảm đi căn bệnh về thời tiết này, nhanh chóng giúp con lấy lại sự cân bằng trong cơ thể và giúp con có được sự thoải mái.
Sử dụng một cốc trà nóng hoặc mật ong nóng còn giúp cơ thể của con chống lại các tác động khác về nhiễm khuẩn, tấn công của vi trùng, vi khuẩn không tốt cho thể trạng và sức khỏe của con. Đây chính là những thực phẩm có ích cho việc điều trị căn bệnh này ở trẻ em và giúp trẻ có được sức khỏe, cơ thể lành mạnh.
Nếu để chắc chắn hơn bạn có thể thực hiện việc điều trị tình trạng nhanh chóng nhất qua những kiểm tra của các y bác sĩ và nhận lấy sự điều trị theo những phương pháp tây y hiện đại để giúp con được điều trị tốt hơn.
Trẻ em mắc chứng dị ứng thời tiết nên kiêng gì?
Trái cây tươi
Trái cây tươi là nguồn cung cấp vitamin C tốt nhất cho cơ thể của chúng ta, tuy nhiên có 1 số loại quả có thể khiến trẻ bị dị ứng thời tiết nặng hơn như là táo, kiwi, …. Một số loại hạt như hạnh nhân, hạt phỉ, … mẹ cũng cần tránh cho bé sử dụng.
Hải sản
Mắc tình trạng dị ứng tốt nhất bé hãy bỏ qua việc sử dụng đến thực phẩm có chứa nhiều đạm và hải sản chính là thực phẩm có chứa nhiều đạm mà chúng ta không nên sử dụng nhiều nếu muốn lấy lại sự cân bằng trong cuộc sống sức khỏe và có được giá trị dinh dưỡng thích hợp khi cơ thể không khỏe mạnh.
Lúc mắc chứng di ứng thời tiết khó chịu thì chúng ta tốt nhất nên tránh cho bé sử dụng đến hải sản bởi điều này khiến cho bé nhanh chóng bị ngộ độc và ngộ độc hải sản để lại hậu quả rất nặng cho sức khỏe của con. Khi con mắc chứng dị ứng thời tiết hãy để con tránh tiếp tục sử dụng thực phẩm này và hãy nhanh chóng đưa con đến cơ sở y tế để được điều trị tình trạng dị ứng nhanh chóng nhất, hạn chế gây ra những tác hại cho sức khỏe.
Hạn chế tiếp xúc với gió lạnh
Thực hiện việc giữ ấm cơ thể bé vào mùa lạnh là điều cần nên thực hiện vì gió lạnh chính là nguyên nhân gây ra tình trạng dị ứng thời tiết của cơ thể, trời lạnh làm cho da trẻ trở nên khô hơn, từ đó khiến tình trạng ngứa ngáy thêm trầm trọng hơn. Khi ngứa, trẻ càng gãi thì thì các vết sẩn ngứa sẽ nhanh chóng lan rộng toàn thân. Tốt nhất mẹ nên dùng áo khoác rộng, cản gió tốt và quấn thêm khăn choàng cổ khi cho trẻ đi ra ngoài.
Không cho con sử dụng trang phục quá chật
Khi cho trẻ mặc quần áo chật sẽ khiến vải cọ sát với các vết mẩn ngứa, càng khiến triệu chứng dị ứng bùng phát. Không chỉ vậy, nếu cọ xát mạnh gây ra vết trầy xước sẽ làm tăng nguy cơ bị nhiễm trùng da cho trẻ.
Hạn chế tiếp xúc với các dị nguyên bên ngoài
Tức là mẹ cần hạn chế cho trẻ tiếp xúc với bất kỳ các tác nhân nào bên ngoài có thể khiến tình trạng của trẻ thêm trầm trọng hơn như khói bụi, nắng, mưa, ….
Để làm được việc này mẹ cần che kín cơ thể bé khi ra đường. Khi đi xe máy cần cho trẻ đeo khẩu trang và dùng nón bảo hiểm có kính che phía trước, vừa cản gió lại có thể tránh được nguy cơ dị ứng từ bụi bẩn, phấn hoa, .…
Dị ứng thời tiết ảnh hưởng rất lớn đến tâm trạng và sức khỏe của bé vì thế nên hãy tránh đi những tác nhân không cần thiết cho tình trạng của cơ thể và tăng cường thực hiện những hoạt động bảo vệ cơ thể của con tốt nhất, giúp con luôn được bảo vệ và chăm sóc tốt trong mùa lạnh hoặc nắng nhé các phụ huynh thông thái.
Theo Meohay.info
